我们为什么总是坚持不下去第一季

共10节 · 总时长(41:32) · 学习人数：10 · 综合评分：0.00

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课程介绍学习大纲课程评价

我们每个人都在努力，努力做好自己，努力做好旁人眼里的自己，我们想要减肥，想要坚持看书，想要喜欢一个人，可是我们的坚持并不长久，为什么我们总是坚持不下去呢？我们需要的就是“定点爆破”，先让自己在短时间里看到成效，让成就感带着我们继续前行。

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